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국민연금 납부 예외 조건 완벽정리 국민연금 납부 예외 조건 완벽정리국민연금 납부 예외는 사업 중단, 실직, 휴직 등으로 인해 소득이 없는 기간 동안 연금보험료 납부를 면제받는 제도입니다. 즉, 경제적인 어려움으로 인해 연금보험료를 납부하기 어려운 경우, 일정 기간 동안 납부를 유예할 수 있는 것입니다.  납부 예외 대상은 누구인가요?사업장 가입자 : 사업 중단, 실직 등으로 소득이 없는 경우지역 가입자 : 사업 중단, 실직, 재해 등으로 소득이 없는 경우납부 예외 신청 방법은 어떻게 되나요?방문 신청 : 국민연금공단 지사 방문우편 신청 : 국민연금공단으로 우편 발송팩스 신청 : 국민연금공단으로 팩스 발송온라인 신청 : 국민연금공단 홈페이지 또는 정부24를 통한 온라인 신청납부 예외 기간에는 어떤 혜택이 있나요?보험료 납부 면제 : 해당 .. 2024. 12. 10.
사람이라면 꼭 지켜야 할 기본적인 온천매너 사람이라면 꼭 지켜야 할 기본적인 온천매너온천은 몸과 마음을 정화하고 휴식을 취하는 공간입니다. 다른 사람들과 함께 사용하는 공간인 만큼, 몇 가지 기본적인 매너를 지켜 모두가 쾌적하게 이용할 수 있도록 해야 합니다.  온천의 효능과 효과적인 이용법지금 알아보기1. 몸을 깨끗하게 씻고 입장하기샤워 필수 : 온천에 들어가기 전에는 반드시 몸을 비누로 깨끗하게 씻어야 합니다.머리 감기 : 머리카락에 샴푸를 하고 깨끗하게 헹궈야 합니다.때 밀기 금지 : 온천탕 안에서는 절대 때를 밀면 안 됩니다.2. 수건 사용 주의탕 안에는 수건 반입 금지 : 수건은 탕 밖에 두거나 몸을 가릴 때만 사용해야 합니다. 탕 안에 수건을 넣으면 위생상 좋지 않고, 다른 사람에게 불편을 줄 수 있습니다.머리카락 묶기 : 긴 머리의 .. 2024. 12. 8.
겨울철 건강과 휴식을 위한 최고의 선택은 온천! 겨울철 건강과 휴식을 위한 최고의 선택은 온천! 겨울철 건강과 휴식을 위한 최고의 선택은 온천이라고 생각합니다. 건강을 중시하고 피로에 파묻혀서 회복하고 싶고, 관절이나 근육통이 있는 분들에게 효과적입니다. 물론 피부에도 너무 좋고 휴식을 취하면서 여행하는 분들에게도 좋은 여행 코스중 하나가 될 것이라고 믿습니다. 이러한 온천의 효능과 어떻게 하면 더 좋은 효과를 볼 수 있는지 알아보겠습니다.   신청 안하면 못받는 실업급여지금 알아보고 신청하기온천의 놀라운 효능피로 회복 : 따뜻한 온천수에 몸을 담그면 긴장된 근육이 이완되고, 혈액순환이 개선되어 피로가 빠르게 회복됩니다.관절염 완화 : 온천수의 온열 효과와 미네랄 성분이 관절 통증을 완화하고 염증을 가라앉히는 데 도움을 줍니다.피부 미용 : 온천수에 .. 2024. 12. 8.
2024 서울윈터페스타: 빛으로 물든 겨울 축제 2024 서울윈터페스타: 빛으로 물든 겨울 축제서울시가 12월 13일부터 내년 1월 5일까지 24일간, 광화문, 광화문광장, 청계천, 서울광장, DDP, 보신각 등 서울 도심 곳곳을 빛으로 물들일 겨울 축제 ‘2024 서울윈터페스타’를 개최합니다. 신청 안하면 못받는 여행 지원금지금알아보고 신청하기화려한 빛으로 물든 서울의 밤올해 윈터페스타는 '서울에서 펼쳐지는 마음의 빛, 소울 프리즘(SOUL PRISM)'을 주제로, 다채로운 빛 조형물과 미디어아트가 서울의 겨울밤을 더욱 아름답게 만들 것입니다. 특히, 제야의 종이 울리는 순간 보신각 뒤로 떠오르는 지름 30m의 ‘자정의 태양’은 잊지 못할 감동을 선사할 예정입니다.다양한 즐길 거리 가득빛의 향연 : 광화문, 청계천, 서울광장 등 서울 곳곳에서 펼쳐지.. 2024. 11. 26.